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Rassicからのお知らせ。

身体をストレッチ〜♪

2017年07月06日 | News

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おはようございます❣
雨の朝ですが、みなさん通学、通勤には支障はないですか??☔️
ラシックは今日も通常営業しております✨

 

最近の、マイブームは、営業がおわってから
もちろんレッスンもして、レッスン後に
2キロのウォーキング(約40分)と筋トレです💕💕

 

営業がスタートしてから、体力的にはいつも限界までがんばっていますが(笑)
身体の疲れとかダルさはほぼ無く
身体がとっても軽く感じます✨✨
汗をかいたり、身体を動かしたりすごく大事ですね💓
もともと運動部だったわたしなので
あの頃のたのしさを少し思い出してきた毎日です✨(笑)

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