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Rassicの井上怜奈が日々を綴るブログ。

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ハーブティー🌿

2017年07月12日 | Rena Blog

IMG_2133こんばんは〜🌟ラシックの怜奈です😆

毎日じめっとした日が続いてますが、皆さん夏バテとかしてないですか〜??

 

知らない間に体から水分って出て行っているので、こまめに水分補給を意識しないと

あっと言う間に脱水状態になっちゃいます…

 

私は室内だから大丈夫!

なんて思っちゃだめですよ〜?

人の体から1日のうちに出ていく水分量は

個人差はありますが1リットル以上は出て行くと言われています。

便秘やむくみに悩まれてる方、意識して水分を取るだけでも改善されていく可能性ありですよ♪

 

どうせ飲むのなら美味しい方がいいですよね??

ラシックでは冷たいハーブティーも夏の間はちょっと楽しめるよう、

ホットで人気のマスカットお出ししてます🌟

 

ぼちぼち新顔も登場してきますのでお楽しみに〜‼︎

Profile

井上 怜奈Inoue Rena

1994年11月2日生まれ
福岡市西区出身
美容学校を卒業後Rassicでアシスタントとしてスタート!

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