Rena BLOG

ハーブティー🌿

こんばんは〜🌟ラシックの怜奈です😆

毎日じめっとした日が続いてますが、皆さん夏バテとかしてないですか〜？？

知らない間に体から水分って出て行っているので、こまめに水分補給を意識しないと

あっと言う間に脱水状態になっちゃいます…

私は室内だから大丈夫！

なんて思っちゃだめですよ〜？

人の体から1日のうちに出ていく水分量は

個人差はありますが1リットル以上は出て行くと言われています。

便秘やむくみに悩まれてる方、意識して水分を取るだけでも改善されていく可能性ありですよ♪

どうせ飲むのなら美味しい方がいいですよね？？

ラシックでは冷たいハーブティーも夏の間はちょっと楽しめるよう、

ホットで人気のマスカットお出ししてます🌟

ぼちぼち新顔も登場してきますのでお楽しみに〜‼︎