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Rassicの井上怜奈が日々を綴るブログ。

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手作りマスク、入荷してます!

2020年05月13日 | Rena Blog

素敵な手作りマスク、置いてますっ!!

お子さん用の小さなサイズから、男性でも使えるシックなもの、和柄にリバティ柄…

見てるだけでワクワクするものばかり♪

このマスク、お客様の手作りなんです。

しっかりしてて、丈夫な上に本当に可愛い!

 

早速私も3つ購入しちゃいました!笑笑

なかなかお洋服も買いに行けず、見に行かずが続き、若干下がりかけてた気持ちが見事に復活です♪

あの服にこの柄合わせようかな、この柄にはどの色のアイシャドウ合わせようかな?

なーんて、考えるだけで楽しくなりますよね!

 

数量限定、早い者勝ちです♪

小さいサイズの¥300から色んな種類を置いておりますので、

お気軽に見に来られて下さいね^ ^

自炊の工夫

2020年05月12日 | Rena Blog

美味しい刺身こんにゃくを入手!!

暑くなってくると、さっぱりしたものが欲しくなってきませんか?

そのまま酢味噌で食べよーって思ったけど、あおさの香りも良かったし、せっかくなので豆苗(私が育てた可愛い子たち)と一緒に和えて山椒と胡麻を少しだけパラパラ〜っと。

とても爽やかな見た目に♪

夏バテの暑さにはまだまだですが、

身体のだるさや不調って、偏った食事から起きてることも少なからず…。

きちんとエネルギー代謝出来るように。

自分なりにバランスを色々想像しながら作ってます!

なので最近は一品でなるべく色んな種類のものを美味しく食べる工夫を研究中なんですよ〜!

 

組み合わせても使える料理のパーツ的な作り置きに、調味料すらも組み合わせて作ってます。笑

 

疲れて、作りたくないなぁ〜って日は

特に心強い!

インスタント物と違って、ちゃんと体の栄養になってくれるから。

 

疲れた時って甘い物や、揚げ物、濃い味の物が欲しくなるのは、脳がそんな司令出しちゃうからなんです。

でも、体が欲しい栄養は違うという事態に。

 

満足感は得られますが、不完全燃焼、消化不良を起こしちゃうと、疲労の原因に。

季節の変わり目でありつつ、免疫力が大事な今の時期。

賢く、バランス良く、身体を労りましょう!

GWはどうお過ごしでしたか?

2020年05月06日 | Rena Blog

皆さま、GWはいかがお過ごしでしたか?

いつもとは違う過ごし方をされた方も少なくないと思います。

ラシックは昨日までの三日間の連休を頂きまして、今日から再開です✂︎

初夏に向けて、カラーもヘアスタイルも気分転換も兼ねて、いつも通り提案させて頂こうと思います^ ^

 

さて、そんな私のGWは約二日間じーっと家で読書!

基本はアクティブですが今回はほぼ外に出ることなく、お家時間を楽しんで

そろそろ外の風に当たりたいかも〜と思い立った昨日にやっと散歩へ出発!

 

しばらく歩いたところで、保育園に飾ってある鯉のぼりを発見

忘れてました…

イベント大好き小僧の私としたことが…。笑

 

昨日の5月5日は端午の節句。

今は男の子の健康や健やかな成長を願ったような行事になってますが、もともとの中国から渡ってきた頃は女性の節句だったみたいです。

田植えが女性の仕事だった頃、五月忌みって禊の季節行事。

伝統行事も受け継いでいく中で、伝言ゲームみたいに色んな形に変わっていってるのが面白いですよね♪

そして、今日という日を思い出した私は、そのまま和菓子屋さんへ!! この柏餅を食べる文化は日本独自のものみたいで、柏の葉は新芽が出るまで古い葉が落ちないことから、家系が絶えない・子孫繁栄の縁起物として広まった…と。

 

あぁ〜。つい2つも買ってしまいました笑

いいんです、縁起ものなので!

今日を楽しむ工夫も大事ってことで♪

Profile

井上 怜奈Inoue Rena

1994年11月2日生まれ
福岡市西区出身
美容学校を卒業後Rassicでアシスタントとしてスタート!

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