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Rassicマネージャー田中貴子が日々を綴るブログ。

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女を磨く体幹トレーニング❣️

2018年11月09日 | Takako Blog おすすめメニュー 

 

今日の夜は、月一度の
ラシックオリジナル
えりか先生 による
女磨きの体幹トレーニング❣️
第3回目でした❤️

毎回、大人気のこのクラス❤️

今日は、有酸素を入れながらの
トレーニング❣️

皆さん、弱いとこが、それぞれなので
日々の中で、そこを意識したり
パーソナルトレーニングを受けて、さらに強化したりしてます❣️

運動苦手なメンバーだけど
みんなでやるから頑張れる🤣

来月は、12月14日となります❣️
すぐに満員御礼になるので
興味がある方は貴子まで❤️

 

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Profile

田中 貴子Tanaka Takako

1971年1月24日生まれ
春日市出身
Rassicマネージャー
多方面の活動を経て、2005年にRassicをオープン。
1人の女性が美しくなるためのノウハウを持つ。あなたらしさを大切にオリジナリティーあるスタイルを発信。

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