Rassicマネージャー田中貴子が日々を綴るブログ。
今週のいろんな代謝inモナリ💓
モナリマットとスラットスタイルで
自分自身のことがよーくわかるんです😌
痩せたいとか
運動したいとか
その前に、自分を知ることから
スタートしてみてください💕
どれだけ冷えてるか？
どれだけ身体がカチカチになってるのか？
どれだけまっすぐ立つという当たり前のことに癖が積み重なってるか？
いろんな発見があるんです😌
ファスティングにチャレンジした49歳女性
なーんか、お酒もリセットできないし
なーんか、太ってるわけじゃないけど身体が重いし
っていうことで、初‼️3日間のファスティング💕
モナリプロテインとサプリ、毎日、モナリマットとスラットスタイルして、スパ💕
体重は、マイナス3キロ🤣
なんと言っても、身体が軽くて、浄化された体感があるとのこと😆
年齢的にも、メンテナンスが必要になるので
良い、きっかけだったようです💕
メンテナンスって、元の位置にできるだけ戻すことかなぁって💕
できるだけ、溜めずにリセットする❣️
元気じゃないと
なーんにもできないですからね💓
ラシックでは、たくさんのホリスティックビューティーメニューと知識をご用意してます💓
田中 貴子Tanaka Takako
1971年1月24日生まれ
春日市出身
Rassicマネージャー
多方面の活動を経て、2005年にRassicをオープン。
1人の女性が美しくなるためのノウハウを持つ。あなたらしさを大切にオリジナリティーあるスタイルを発信。
