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睡眠

2017年07月20日 | Rassic Blog

IMG_2971おはようございます^_^毎日暑いですねぇー😵熱帯夜も続いていますが、よく眠れてますか?先日腸に関しての勉強会のときにもいってたんですが、心や身体の不調をきたすとき、もちろんそうでないときも睡眠が一番大切っていってました。僕も特に20代の時は睡眠時間が少ない事が仕事頑張ってるかん満載でしたが😅まぁー実際とれなかったんですけど、そんな時期も大切だとはおもいますが、できるだけ睡眠時間の確保をしてみてはどうでしょう?意外に色んな事が効率よくなるかもですよ!何かのインタビューで糸井重里さんがいってました。結局最終的に睡眠をきちんととってる人には敵わないと!ps 写真は我が家の愛ネコ、マロといいます^_^

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Rassicラシック

2005年福岡市平尾にオープン。その後、業務拡大のため2011年に春日市にリニューアルオープン。
ヘア、メイク、ヘッドセラピー、フェイシャル、ネイルと頭から爪の先まで全身がキレイになるためのお手伝いをさせていただきます。

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