Rassicの日々を綴るブログ。
こんにちは、ラシックのマコトです。
ウイルス対策に良さそうな入ってくる情報をちょこちょこUPしていきますね。
美容にとって悪者扱いされる紫外線。
当たりすぎは良くないとは思いますが、1日10分〜20分は最低でも浴びた方がいいそうです。
殺菌効果があります。植物も光合成するには必要ですもんね。
何てない情報ですが、参考までに。
ラシック 田中 誠
おはようございます。ラシックのマコトです。
まだまだ自粛が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？
コロナウイルスが流行して雑誌のタイトルが、1人時間を愉しむとか、免疫力だったり、室内で楽しめる事みたいな内容が増えてるようにかんじますね。
免疫力っていったら（食）ってイメージが強い感じがしますが、勿論大事、でも笑うだけでも免疫力はあがるみたいですよ。
どうせなら笑える会話をする。
笑い合える人と話す。
どうせなら何でも楽しくやってみる。
ひとりで妄想する（笑）でもいいと思います。
何はともあれ、体調を崩さないように努力したいですね。
今日も素敵な一日を
ラシック 田中 誠
おはようございます。ラシックのマコトです。
まだまだ自粛が続く毎日ですが、ストレスは溜めてませんか？
色々言っても事態はいっきにはかわらない。
一気に変えられる物は自分しかないなって思います。
っていっても中々難しいですよね。
でもそうなるように努力は必要だと思ってます。
そんな時は身近にある好きな物、事、スマホに残している好きな写真などなど。
気持ちが、ふわぁーっとなる事をしてストレス解消しませんか？
病は気から、ストレスフリーも免疫力を下げない一つの大切な事。
今日も心穏やかに、素敵な一日を。
ラシック 田中 誠
Rassicラシック
2005年福岡市平尾にオープン。その後、業務拡大のため2011年に春日市にリニューアルオープン。
ヘア、メイク、ヘッドセラピー、フェイシャル、ネイルと頭から爪の先まで全身がキレイになるためのお手伝いをさせていただきます。
