Takako BLOG

今週も

身体を緩めよう💕💕💕

あっというまに
日曜日の夕方💦
いろんな疲れが、でてきてる話を耳にすることが増えました😂
ずっとお家にいると、浮腫を感じるという
ことも💦

運動する人、しない人も
いかに、毎日、毎週、毎月、毎年が
いろんなライフスタイルやライフワークで
バランスがとれてたのか感じることと思います💦

この数年前から
個人的には、身体を緩めるケアに
注目してきて
今、なおさら、それを強化してます💦

例えば、ラシックのホリスティックスパ、
手技だけではなく
ミストキャップで頭皮を緩め、
炭酸をあて、頭の筋肉を捉えて、シャンプー
モナリマットでは、身体を温め、背中、首、デコルテ、頭を緩めてから、スラットスタイル
バレエのレッスンでは、ストレッチポール、ボールで、ほぐして、緩めて、ストレッチ、筋トレ
あと、最近ながらビューティーに仲間入りさせた水素吸入…
スキンケアしながら、身体を伸ばしながら
深い呼吸で緩めて…
急ぐともどる力も早いから

もともと
運動ダメなので
地味な緩めるケアばかり💕💕💕

できるだけ
貯めたらもどすこと
恒常性を保つこと
それだけでも、身体は楽になります❤️
私が続いてるので
できます😆

まずは、感覚を知ったり
学ぶことから💕

緩める身体💕

#ラシック
#ホリスティックビューティー
#デトックス
#免疫力アップ
#モナリ
#ストレッチ

貴子メニュー

晴れの週末😌
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

緊急事態宣言がでて
まだまだ個人の温度差もあり、
何が正解なのか？
わからない部分もありますが
今日も、生きてるから、1日をどう過ごしていくか？
私は、いつものように
掃除、洗濯からのスタート❣️

子供たちは、さすがに
休みが長くなり
ずっと家にいるので、来週あたりからは
オンラインで英語レッスン←私もやるよ💕
あの手この手ですね😂

バナナパウンドケーキ焼きながら
Instagramアップしてます☺️

ラシックも、スタッフは自宅待機期間
みんな、徒歩5分くらいに住んでたり、一人暮らしなので
いろんなバランスを考え、
１週間のスケジュール、毎日のグループラインで、その日をどう過ごすか？を
決めるようにしています。

お客様に関しては
ご予約を制限させて頂きながら
臨機応変に対応させて頂いております😌

ラシックは、環境的にも
恵まれているので
いつものように、環境、お掃除してます

いろんなお友達、日本、海外とやりとりしながら
今、何がベストなのか？を
考えながら
対応させて頂いてます

さて、
私が、心配してきてること
精神バランスのこと
見えないものといつまで？
この毎日が、少しずつ、表に出さなくても
疲れがでてきますよね

経営者の方々は
スタッフをどれだけ守れるか？とか
お客様のこと、お金のこと
いろんな不安もあるかと思います

子供たちだって
友達に会えない、自由にできないから
YouTube観てるけど
飽きますよね
うちの子供たちも、筋トレしたりしてます💕
おじいちゃん、おばあちゃんは
ほんとに
身体を考えながら毎日を過ごしてほしいですね

さて、いろんなことを
毎日考えながら
今、できることを
やります

ラシックは、ホリスティックビューティーサロンで
いろんな技術やデザイン、癒しを通じて
提案させて頂いております

さらに、これからの美容室を考え
4月から
マリアルームというお部屋を作り、
新しいメニューをスタートしました❣️

ひとつ、ひとつ
奥が深いので、ゆっくりご案内していきますが、
細胞の周波数を整え、デトックス、温活ができる
モナリマット💕
既に、いろんな検証をしてますが
ほんとにすごいメニューです❤️

医療とは別になりますが
美容にできることで、今、できることだと思い、
このメニューを、しばらくの間、
貴子メニューとして、ご連絡くださったり方に、特別価格でさせて頂きたいと思います❣️

どんな流れか？
簡単に説明しますと、
モナリマットによるデトックスて温活←デコルテ、背中ケアしながら交感神経を抑えて
リラックス
写真上、人によりますが、皮脂腺からの汗←老廃物をだします←見せます
最後は、炭酸ソーダで、頭もスッキリして頂きます❤️

ご予約の際に
確認事項はさせて頂きますが
可能な限り、デトックスして癒されて頂きたいと思います❣️

詳しくは、貴子まで😌
まだまだ長くなると思います
まずは、心が元気である事
私にできることは、全力でさせていただきますので
お問い合わせ下さいね
#ラシック
#ホリスティックビューティー
#温活
#デトックス
#モナリ
#福岡ヘッドスパ

今週も

今週のラシックが終わりました😌
臨機応変
この言葉が好きになりそうなくらい
よく使った１週間😌

幸いにも
ラシックは、立地やお店の造り
環境、恵まれている方だと思います
けど、私も含めて
みんな大変なのは同じ

スタッフひとりひとり
いつもと変わらないようにしてくれてました
が、来週からは自宅待機にします

できるだけいつもと変わらないように
お花を生けてもらい
できるだけいつもと変わらないように
みんなで、今、どうするか？を考えました

今は、
みんな同じ
会いたい人に会えない
やりたいことやれない

けど、頑張りましょう❣️

私もいつもできない掃除を細かくしたり
作り置きしたり
工夫してます❣️

こうなっても
お水も、ガスも、火もあるし
何と言っても
日本、世界
オンラインで大切な人たちと繋がる事ができる❣️
私、改めて思うんですよね
何が大切なのか？とか何から優先なのか？とか、何ができるか？
日頃から、ゆとりを持ち、
モノ、コト、ヒト
積み重ねた信頼だということ

私の言動や行動がどうか？
わからないけど、臨機応変、バランスをとっていきたいと思います

精神バランス崩さないように
😌
引き続き、臨機応変なラシックだと思いますが
質問等ありましたら
ご連絡下さい💕
#ラシック