Takako BLOG

5月も

5月も終わり💦

平成から令和になり、
その時間も、どんどん過ぎていってます💦

毎日を大切に、過ごさないと
過ぎていくばかりになってしまいます😹

今日は、お時間を頂き、
パーソナルトレーニングでお世話になりっぱなしの
@e2e_pinoko
えりかさん主催のセミナーに参加させて頂きました❤️

多角的食品講座❤️
先生は、
@sayuri.make.happy
佐々木さゆり先生❤️❤️❤️

めちゃくちゃ面白くて、
めちゃくちゃ内容が深い
セミナー内容

多角的食品講座とは、
食べるもの、食べることが
どれだけ、身体と心に繋がるのか？
今日のテーマは、
「糖」
あっという間の2時間半でした❣️

食べることって、大切で、
どうせ食べるなら、美味しいものがいいし、
どうせ食べるなら、身体を考えて食べた方がいいですよね。
特にオイルは、使い分けます
選び方なのかなぁって思うんですよね。
あとは、食べる順番。

食べることもだけど
私的には、ライフスタイルは、全て同じで、
毎日、絶対、掃除洗濯、雑巾がけまで。
毎日ことだけど、まずは、部屋が散らかってると、気持ちが整わないんですよね。

24時間中、仕事してることが
大半を占めるから
時間は、有効に使いたいタイプ💦
トレーニングすること、本を読む時間、季節を感じるようにディスプレイ変えたり、お花を飾ること、どんな空なのかなぁとか、お客様をお見送りした時に空を見上げてみたり、
キレイな夕焼けを見れたらラッキー💕

今の季節は、ラシックの待合いスペースが
新緑の季節で、夕方の西陽のあたり方が
めちゃくちゃキレイなんです💕💕💕

私は、美容師の仕事を通じて、
キレイを担当させてもらって
お客様のライフスタイルがより楽しくなるようにしたい💕

食べることやキレイになること
毎日を、ちょっと意識をすることで
楽しくなるかなぁって思います❤️

5月は、ラシック15周年もあり、
20年目に向けてまた頑張らないとだなぁって思いながら、毎日を過ごしてました。

6月も、いつものラシックでお待ちしてます❤️

#rassic
#井尻美容室
#トータルビューティー
#多角的食品講座
#パーソナルトレーニング